走ることについて

ランニングをずっと続けている。

休日におよそ５キロから１０キロほど。

なぜ私は走るのか？考えてみた。。。

一番の理由は、「走後、顔つきが変わるから。」である。

走る前の顔は、なんとなくだらしない。

汗をかき体の中の水分が搾り取られ、引き締まるのであろうか。

鏡を見ると明らかにいい顔つき（私なりに）になっている。（そう思い込んでいるだけかもしれないが。。。）

５０を超えたころから、足が重い。若かりし頃は走っていると途中からドーパミンが発生するのであろうか急にすいすいとなる時があった。

しかし今はそれがない。ずっときつい。でも走る。耐えて走る。

そう。顔つきが変わることを願いながら。。。また走る。